Association Rurale Cytise de Saint-Geniez

Comment remédier à la dysfonction érectile ?

Causes de la dysfonction érectile

La dysfonction érectile (DE) se caractérise par l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection suffisante pour un rapport sexuel. Des problèmes physiques tels que les maladies cardiaques, l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle, le diabète, l'obésité et le tabagisme peuvent être à l'origine de la dysfonction érectile. En outre, des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété, le stress, les problèmes relationnels et la baisse du désir peuvent interférer avec les sensations sexuelles et entraîner des problèmes d'érection.

Les changements de mode de vie comme traitement

Un mode de vie plus sain peut influencer de manière significative l'inversion de la dysfonction érectile. Selon une étude de Harvard, marcher seulement 30 minutes par jour peut entraîner une réduction de 41 % du risque de dysfonctionnement érectile. La pratique régulière d'un exercice physique, même moins intense, pourrait réduire le risque de dysfonction érectile. En outre, des études récentes ont montré qu'une activité aérobique modérée à vigoureuse peut améliorer sensiblement les troubles de l'érection. Prendre des mesures actives pour perdre du poids et s'assurer d'un bon sommeil sont également des alternatives de traitement naturel essentielles pour la dysfonction érectile.

Médicaments et thérapies

Les médicaments oraux tels que Viagra, Cialis, Levitra, Staxyn et Stendra constituent l'une des solutions rapides à la dysfonction érectile. Ces pilules augmentent le flux sanguin vers le pénis pendant l'excitation sexuelle, ce qui permet à l'individu d'obtenir une érection suffisamment ferme pour des rapports sexuels satisfaisants. Il existe également d'autres médicaments contre la dysfonction érectile, tels que le sildénafil (Viagra), le tadalafil (Cialis), le vardénafil (Levitra) et l'avanafil (Spedra).

Dispositif d'érection sous vide (DEV) et traitements chirurgicaux

Le dispositif d'érection sous vide est l'un des nombreux traitements qui ne nécessitent pas la prise de pilules. Sur le plan chirurgical, la principale méthode de traitement de la dysfonction érectile consiste à insérer un implant pénien, également connu sous le nom de prothèse pénienne. Il s'agit de placer chirurgicalement des dispositifs dans les deux côtés du pénis, qui peuvent être gonflables ou non gonflables.

Aspects psychologiques et thérapies

Une sexothérapie ou une thérapie de couple est recommandée pour les personnes confrontées à des problèmes psychologiques liés à la dysfonction érectile. Les problèmes de santé mentale, en particulier les angoisses et le stress liés à la sexualité ou aux relations, peuvent nuire à la santé sexuelle. C'est pourquoi la prise en charge de ces problèmes par une psychothérapie ou une sexothérapie spécialisée peut apporter un soulagement significatif.

Approche holistique du traitement de la dysfonction érectile

Presque tous les cas de dysfonction érectile peuvent être traités. Un traitement approprié peut non seulement améliorer la santé physique et émotionnelle du patient, mais aussi améliorer l'intimité du couple. Qu'il s'agisse d'un changement de mode de vie, d'un traitement médical ou d'un accompagnement psychologique, il existe de nombreuses façons de lutter contre la dysfonction érectile et de mener une vie sexuelle plus épanouie.